身心容納之窗,大金龍

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

清朝曾有女皇帝？出土女屍竟身著龍袍真實身分曝光超驚人

1972年內蒙古發現了一座墓葬，據指是固倫榮憲公主的陵墓（圖／翻攝百度百科）考古人員對女屍及陵墓進行大量對比研究後，最終發現這名女性墓主人真實身份，是康熙帝第三女兒固倫榮憲公主。看過《康熙王朝》的人，都知道這部歷史劇中有個康熙十分寵愛的女兒——藍齊兒。她的原型就是康熙最寵愛的固倫榮憲公主。...

變電箱創意變身超逼真販賣機! 網讚：美化市容

變電箱不少變身成打卡景點，不過這也有人認為，應該要彩繪成更不容易被看見，以免影響駕駛分心，有民眾表示雖然很漂亮，但疑惑小孩難道不會想摸嗎，更有網友批評變電箱是危險設備，沒有警告標示就算了，還用可愛圖案擔心會吸引小孩靠近玩耍，民眾正反意見都有，但將變電箱變成創作畫板，期望用藝術美化市容。原始連結其他人也在看中時新聞網 · 1 天前曾任施明德助理...

數碼暴龍列表

例外情況是四聖獸（青龍獸、白虎獸、玄武獸、朱雀獸）和其統領者黃龍獸，這五個數碼暴龍每個都擁有12個數碼核；另一個擁有多個數碼核的數碼暴龍是番長獅子獸和暗龍獸合體而成的混沌獸，不同於一般數碼暴龍在合體後數碼核也會發生融合，其合體後仍保持着分離的狀態； [6] 重力獸可以將自己的數碼核移出身體並將它放置在某個位置甚至是某個生物身上以便安全保管。某些數碼暴龍的數碼核被破壞從而將這些數碼核重新稱之為「黑暗核心（Dark Core）」。為了反抗X程序（X Program），個別數碼暴龍通過改變它們的數碼核而存活下來。這使得數碼暴龍以一種可以欺騙X程序的形式重生，最終導致一種可以抵抗X程序的X抗體（X-Antibody）被安裝到數碼核上。 [7]

中醫五行學說：了解人體與自然之間的平衡關係

admin 2023-06-07. 中醫五行學說：了解人體與自然之間的平衡關係. 中醫學以五行為基礎，認為自然界的萬物都可以歸納為五個基本元素：木、火、土、金、水。. 這五行元素在自然界互相生成、剋制，互相依存、平衡，而人體也是如此。. 五行與人體器官、情感 ...

颜色列表

中性色系無彩色系其他顏色黑褐墨綠深藍及紫色綠藍和藍綠（ grue & bleen ）彩虹色能表達顏色的中文字紅色赤、朱、丹、緋（桃紅色）、彤、絳（大紅色）、茜（紅色）、纁（淺紅色）、赭（紅褐帶紫色）、赫、赬、赯、奭、殷、檀、猩棕色栗、褐、駝、赭橙色橘、曙綠色翠、碧、綟、盭黃色金、米、緗（淺黃色）、黈、黇紫色靛、紫、藕、桃藍色青、蘭、海、苍黑色玄、绀、皂、烏、墨、黛、綦（青黑色）、黝、黧（黑中帶黃色）、黓、黔、黕、黢、黭、黮（深黑色）、黯、黷、緇、漆、涅

【風水上財位放什麼植物】選這些財位擺設

風水上，客廳「財位」，這裡關係到全家財運、事業運，所以佈局跟擺設，如果犯了忌諱，不僅不能招財會散財。財位放植物，有「生機勃勃」意思，選擇以下6種招財植物放在「財位」上，無形之中有招財效果，會明擺著「這要招財」意思，水晶、財神爺招財擺飾低調一些。有「開運竹」、「萬年竹」稱，栽培，過年期間常有「塔狀」造型出現，賞心。地下塊莖植物，原產於熱帶非洲，葉子厚實、顏色，外形像一串錢幣。樹8~15公尺，於盆栽超過2公尺。掌狀複葉，小葉5-7枚，花大，長達22.5cm，花瓣條裂，花色有、或黃色，色澤。發財樹能長到2公尺左右，養家中大器。（圖／翻攝百度百科）咚咚鏘～新年到! 農曆新年到了，代表蝦編討厭掃除時光要來啦? 不過，可別小看了除佈威力喔。